Eine wundersam leckere Mischung – welche Vorteile Kürbiskerne und Honig haben und wie man sie richtig verwendet

Fragen der Gesundheit, Schönheit und Jugend beschäftigen den Menschen seit der Antike und die Natur bietet hierfür viele Möglichkeiten. Avicenna empfahl beispielsweise Honig, um die Jugend zu bewahren, und Kürbiskerne wurden im alten China zur Behandlung von Erkrankungen des Nervensystems eingesetzt.

Durch die Kombination dieser Produkte entsteht eine schmackhafte und gesunde Mischung mit einer Reihe von Vitaminen, Mikroelementen, Aminosäuren, Zuckern und sogar natürlichen Antibiotika, die für den Menschen notwendig sind. Die Mischung wird zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten sowie zur Zubereitung gesundheitsfördernder Süßigkeiten verwendet.

Zusammensetzung und vorteilhafte Eigenschaften der beiden Komponenten und ihrer Mischung

Sowohl Honig als auch Kürbiskerne können zu Recht als Vorrat an nützlichen Substanzen bezeichnet werden. Mal sehen, welchen Wert sie haben.

Kürbiskerne enthalten:

• Aminosäure Arginin – hilft beim Muskelwachstum und der Stärkung, stoppt Entzündungen im Körper;
• mehrfach ungesättigte Alpha-Linolensäure – reinigt die Blutgefäße, beschleunigt den Stoffwechsel und wirkt sich positiv auf die Gehirnaktivität aus;
• notwendige Makro- und Mikroelemente: Phosphor, Zink, Magnesium, Kalzium, Kalium, Natrium, Mangan, Eisen, Selen, Kupfer;
• Vitamine: K, Riboflavin, Thiamin, PP, Beta-Carotin, Ascorbinsäure, E, Tocopherol, Pyridoxin, B9;
• Fettsäuren Omega-3 und Omega-6.

Honig steht in seiner Zusammensetzung Kürbiskernen in nichts nach.

Es beinhaltet:

• Threonin ist ein natürliches Antidepressivum, das die Gewebeelastizität verbessert;
• Prolin – stärkt die Knochen, unterstützt das Muskelwachstum;
• Phytonzide (Pflanzenantibiotika): Phlorizin, Juglon, Avenacin, Pinosulfan und Tannine.

Honig ist außerdem reich an Enzymen, die Stoffwechselprozesse im Körper regulieren, Hormonen, die sich positiv auf den Herzmuskel auswirken, Zucker, Vitaminen und Mineralstoffen.

Eine Mischung aus Samen und Honig ist ein erschwingliches Mittel zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten.

Referenz. Eine Mischung aus Kürbiskernen und Honig bringt mehr Vorteile als der einzelne Verzehr jedes Produkts, da ihre wohltuenden Eigenschaften in Kombination miteinander verstärkt werden.

Wie man Kürbiskerne mit Honig kocht

Um eine schmackhafte und gesunde Mischung zuzubereiten, benötigen Sie frischen Naturhonig. Die Sorte spielt keine Rolle.

Referenz. Frischer Honig enthält bis zu 22 % Wasser, das mit der Zeit verdunstet. Glukose kristallisiert und der Honig beginnt zu verzuckern. Der flüssigste frische Honig ist Akazienhonig. Kastanie bleibt bis zu zwei Jahre in einem zähflüssigen Zustand. Sonnenblumen und Kürbis hingegen verdicken schnell.

Kürbiskerne müssen vor der Zubereitung der Mischung ein wenig vorbereitet werden. So machen Sie es richtig:

• Aus Kürbis gewonnene oder auf dem Markt gekaufte Samen werden unter fließendem Wasser gewaschen.
• In einer dünnen Schicht auf einem Blech verteilen und unter einem Ventilator in einem warmen Ofen trocknen;
• Entfernen Sie die Kerne von der Schale.
• Der grüne Film bleibt auf den Samen zurück, da er Cucurbitin enthält, ein natürliches Gift, das Darmparasiten abtötet.

Am einfachsten Rezept Mischung: 5 Teile Kürbiskerne für 1 Teil Honig nehmen und vermischen. Die Norm für einen Erwachsenen beträgt 1 Esslöffel der Mischung pro Tag, für ein Kind 1 Teelöffel. Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat, danach sollten Sie eine Pause von 30 Tagen einlegen.

Andere Rezepte

Honig mit Kürbiskernen kann nicht nur so verzehrt werden Mischungen. Die Zusammensetzung wird in verschiedene Formen gebracht und mit weiteren Zutaten ergänzt:

1. Honigkürbisbällchen. 500 g getrocknete und geschälte Kürbiskerne werden in einer Kaffeemühle gemahlen und mit 200 ml frischem Honig glatt rühren. Anschließend in den Kühlschrank stellen. Die Mischung sollte dick genug sein, um Kugeln mit einem Durchmesser von 1,5 cm zu formen. Essen Sie morgens 30 Minuten vor den Mahlzeiten 1 Ball.
2. Kürbismehl mit Honigwasser. Die benötigte Menge Samen wird in einer Kaffeemühle zu Pulver gemahlen. 1 Esslöffel Mehl wird zweimal täglich mit einem Glas warmem Wasser unter Zusatz von 2 Teelöffeln Honig abgewaschen – morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Abendessen.
3. Kürbis-Honig-Bonbons. Leicht zerkleinerte Samen werden mit gehackten Datteln, Pflaumen, getrockneten Aprikosen oder Rosinen vermischt, zum Kleben wird etwas Honig hinzugefügt, runde Bonbons geformt und in den Kühlschrank gestellt. Die Delikatesse kann mit Sesamkörnern bestreut werden.
4. Kürbishonigpaste. 500 g Samen werden zerkleinert und mit 400 g Honig zu einer glatten Masse vermischt. 1 Monat lang 2-mal täglich 1 Teelöffel einnehmen. Der Kurs kann nach sechs Monaten wiederholt werden.

Vorteile für Erwachsene und Kinder

Eine Mischung aus Honig und Kürbiskernen ist nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder nützlich:

1. Für Männer. Der hohe Zinkgehalt in Kürbiskernen erhöht den Spiegel des männlichen Hormons Testosteron und wirkt sich positiv auf die Potenz aus. Phytosterine helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und schützen vor Herzinfarkt. Die Mischung wird aktiv zur Behandlung eingesetzt Prostatitis.
2. Für Frauen. Kürbiskerne wirken sich in Kombination mit Honig positiv auf den Hormonspiegel aus, steigern die Fruchtbarkeit, verbessern den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln und normalisieren die Verdauung.Bei Schwangeren hilft die Mischung gegen Toxikose im Frühstadium und Sodbrennen. Bei stillenden Müttern sollte das Produkt mit Vorsicht und frühestens drei Monate nach der Geburt verabreicht werden. Beobachten Sie gleichzeitig aufmerksam die Reaktion des Babys.
3. Für Kinder. Wenn nicht, wird dem Kind eine schmackhafte und gesunde Mischung gegeben Allergien für Honig Manche Eltern geben ihren Babys keine Samen, um zu verhindern, dass sie in die Atemwege gelangen. Wenn Sie eine Mischung aus zerkleinerten Samen und Honig verwenden, besteht diese Gefahr nicht. Kinderärzte empfehlen, Kindern ab 3 Jahren Kürbiskerne zu geben.

Aufmerksamkeit! Die Mischung ist schädlich für Parasiten. Es wird sowohl Kindern als auch Erwachsenen empfohlen, es regelmäßig anzuwenden, nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Vorbeugung.

Verwendung der Mischung zur Behandlung verschiedener Krankheiten

Eine Mischung aus Honig und Kürbiskernen wird als Heilmittel zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt. Die Hauptsache ist, die Dosierung genau einzuhalten.

Von Parasiten

Kürbiskerne mit Honig helfen, Bandwürmer und Spulwürmer im Darm, Spulwürmer und Lamblia loszuwerden. Erwachsenen wird empfohlen, in den ersten beiden Behandlungstagen vor der Einnahme der Mischung den Darm mit einem Einlauf zu reinigen.

Rezept für eine Mischung gegen Würmer und andere Parasiten. Nehmen Sie Kürbiskerne: für ein Kind unter 6 Jahren – 50–70 g, für einen Teenager – 100–150 g, für einen Erwachsenen – 300 g. Fügen Sie 1–4 TL hinzu. Honig Es sollte eine dicke, homogene Mischung entstehen. Sie müssen es morgens auf nüchternen Magen einnehmen und gründlich kauen, damit es besser aufgenommen wird. Nach 3 Stunden Rizinusöl trinken: 1 Teelöffel für Kinder, bis zu 5 Teelöffel für Erwachsene. Halten Sie nach dem Rizinusöl eine Zitronenscheibe im Mund und trinken Sie eine Stunde lang kein Wasser. Cucurbitin lähmt die Würmer und Rizinusöl entfernt sie aus dem Darm.

Aufmerksamkeit! Diese Methode hat Kontraindikationen, daher sollte ihre Anwendung mit Ihrem Arzt besprochen werden.

Zur Steigerung der Potenz und der Männergesundheit

Potenzstörungen treten bei Männern im Alter von 40 bis 50 Jahren als Komplikation jeder Krankheit auf, am häufigsten bei Prostatitis. Die Kombination von Zink und B-Vitaminen in einer Mischung aus Samen und Honig erhöht den Testosteronspiegel, sodass das Produkt zur Potenzsteigerung nützlich ist. Männern wird empfohlen, täglich ein halbes Glas Kürbiskerne in Kombination mit einem Löffel Honig zu essen. Diese Behandlung kann das ganze Jahr über durchgeführt werden.

Aufmerksamkeit! Beim Frittieren werden die in den Samen enthaltenen nützlichen Substanzen zerstört, daher ist es besser, sie zu trocknen.

Einige Phytosterole in Kürbiskernen blockieren Dihydrotestosteron, ein starkes männliches Hormon, das mit zunehmendem Alter zu Haarausfall und Gesundheitsproblemen (z. B. Prostatavergrößerung) führt. Der regelmäßige Verzehr einer Mischung aus Kürbiskernen und Honig verringert das Risiko einer Prostataentzündung.

Nutzungsregeln

Die Menge der verwendeten Mischung hängt vom Alter, Geschlecht und der Erkrankung der Person ab. Wird die Mischung als Leckerbissen zur Vorbeugung und Stärkung der Abwehrkräfte verzehrt, werden für Kinder 1-2 Teelöffel, für Erwachsene 1-2 Esslöffel pro Tag vor den Mahlzeiten empfohlen.

Kontraindikationen

Eine Mischung aus Honig und Kürbiskernen sollte nicht eingenommen werden, wenn Sie gegen die Bestandteile der Zusammensetzung allergisch sind und eine Gastritis mit hohem Säuregehalt verschlimmert. Auch Kinderärzte empfehlen die Säuglingsnahrung nicht für Kinder unter drei Jahren.

Abschluss

Die wohltuenden Eigenschaften von Kürbiskernen und Honig machen eine Mischung dieser Produkte zu einem unverzichtbaren täglichen Leckerbissen auf Ihrem Tisch. Die Mischung ist nützlich für Männer mit Prostataerkrankungen und damit verbundenen Problemen.

Für Frauen sind Honig und Kürbiskerne eine Art Jugend- und Schönheitselixier und helfen bei hormonellem Ungleichgewicht, Toxikose und Sodbrennen in der Frühschwangerschaft. Sowohl für Kinder als auch für Erwachsene hilft diese wunderbare, leckere Mischung dabei, Parasiten loszuwerden und die Immunität zu stärken.