Werfen Sie Wassermelonenschalen nicht weg: wohltuende Eigenschaften für den menschlichen Körper

Erwachsene und Kinder lieben das süße Fruchtfleisch der Wassermelone. Die Krusten werfen wir aber bedenkenlos weg. Aber sie haben nützliche Eigenschaften, deren Existenz nicht jeder kennt. Ihre Verwendung in roher, getrockneter oder infundierter Form hilft bei der Behandlung einer Reihe häufiger Krankheiten – zum Beispiel Bluthochdruck, Verstopfung und andere.

In diesem Artikel werden wir über die Vorteile, Nachteile und Verwendungsmöglichkeiten von Wassermelonenschalen sprechen.

Chemische Zusammensetzung, Spurenelemente und Vitamine der Wassermelonenschalen

Wassermelonenschalen haben eine reichhaltige chemische Zusammensetzung:

• Wasser - 90 %;
• Fruktose - 5%;
• Saccharose - 5 %;
• Glukose - 10 %;
• Pektin - 1%;
• Ballaststoffe - 0,5 %;
• Omega-3 und Omega-6;
• Elemente: Kalium, Kalzium, Magnesium, Fluor, Schwefel, Natrium, Phosphor, Fluor, Aluminium, Kupfer, Zink, Mangan, Eisen;
• pflanzliche Polyphenole und Flavonoide.

Neben, sie enthalten wichtige Aminosäuren:

• Valin;
• Citrullin;
• Isoleucin;
• Threonin;
• Phenylalanin.

Reichhaltige Peelings und Vitamine: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

Kaloriengehalt ist 18 kcal – 1,15 % des Tageswertes.

Wohltuende Eigenschaften von Wassermelonenschalen und ihre Verwendung

Nicht jeder kennt die wohltuenden Eigenschaften von Wassermelonenschalen., also werfen sie sie weg, aber vergebens. Die Schalen enthalten weniger Feuchtigkeit und Zucker als das Fruchtfleisch, dafür aber viel mehr Ballaststoffe und Chlorophyll, Aminosäuren und einige andere Wirkstoffe.

Aufmerksamkeit! Wassermelonenschalen können harntreibend, schmerzstillend, reinigend, choleretisch und schleimlösend eingesetzt werden.

In der Volksmedizin werden Wassermelonenschalen zur Zubereitung von Aufgüssen, Abkochungen usw. verwendet.. Gleichzeitig haben rohe und getrocknete Schalen auch heilende Eigenschaften und können bei Beachtung der Erntetechnik das ganze Jahr über verwendet werden. Schauen wir uns also die Vorteile von Wassermelonenschalen für den menschlichen Körper genauer an.

Für den menschlichen Körper

Aufgrund seiner Zusammensetzung sind Wassermelonenschalen haben folgende Wirkung auf den menschlichen Körper:

1. Bei Herz- und Nierenerkrankungen werden Schwellungen gelindert.
2. Stoffwechselprozesse normalisieren.
3. Reduziert Bluthochdruck.
4. Reduzieren Sie die Schwere der Cellulite und helfen Sie, Übergewicht zu reduzieren.
5. Verbessert das Wohlbefinden bei Gicht.
6. Hilft bei der Wiederherstellung des Körpers nach einer schweren Krankheit oder einer Langzeitbehandlung mit Medikamenten.
7. Entfernen Sie überschüssige Salze, Giftstoffe und Abfallstoffe.
8. Hemmt entzündliche Prozesse im Verdauungssystem.
9. Sie normalisieren die Häufigkeit und Qualität des Stuhlgangs und wirken sich positiv auf die Darmfunktion aus.
10. Fördert die leichtere Passage von Nierensteinen und verringert gleichzeitig die Wahrscheinlichkeit des Auftretens neuer Steine.

Wassermelonenschalen müssen nicht gekocht werdenSie werden in Form von kandierten Früchten oder in Pulverform verwendet.

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Verwendung in der Volksmedizin

Wassermelonenschalen sind vielfältig einsetzbar in der Volksmedizin:

1. Die Abkochung hat eine harntreibende Wirkung und wird von Menschen mit Problemen des Urogenitalsystems verwendet.
2. Trinken Sie die Lösung bei verschiedenen Ödemen, die durch Erkrankungen des Herzens, der Nieren, der Leber und der Blutgefäße verursacht werden.
3. Das tägliche Trinken des Suds hilft, das Fortschreiten der Urolithiasis zu verhindern.

Bei solchen Krankheiten wird auch ein Sud aus Wassermelonenschalen getrunken.:

• Kolitis;
• Pyelonephritis;
• Angina;
• Tuberkulose;
• Bronchitis;
• Hepatitis;
• Diabetes mellitus;
• Migräne;
• Verstopfung;
• Hypertonie;
• Durchfall usw.

In der Kosmetik

Auch in der Kosmetik haben Wassermelonenschalen ihren Platz gefunden. Am häufigsten werden sie zur Herstellung von Gesichtsmasken verwendet. - Dadurch können Sie es erfrischen, verjüngen und mit nützlichen Substanzen sättigen.

So bereiten Sie es richtig zu

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Wassermelonenschale zuzubereiten.. Die Hauptsache ist, die Anweisungen genau zu befolgen. Die beliebteste Erntetechnik ist das Trocknen. Damit das Endprodukt von hoher Qualität ist, müssen die Rohstoffe richtig vorbereitet werden. Trennen Sie dazu die Schale vom Fruchtfleisch und schneiden Sie die härteste Schicht vorsichtig ab.

Als nächstes schneiden Sie die restliche Kruste in kleine und dünne Streifen, legen sie in einer Schicht auf ein Backblech und stellen sie in den Ofen, wo sie bei einer Temperatur von nicht mehr als +50 °C trocknen. Sie können die Schalen in einem elektrischen Trockner oder in der Sonne trocknen; dadurch werden ihre wohltuenden Eigenschaften nicht zerstört. Bewahren Sie getrocknete Wassermelonenschalen in Papier- oder Leinenbeuteln auf.

Aufmerksamkeit! Wenn Sie sich über die Qualität der Wassermelone nicht ganz sicher sind, empfiehlt es sich, die Schalen vor der Ernte 1,5 bis 2 Stunden in Wasser einzuweichen und anschließend gründlich abzuspülen.

Merkmale der Anwendung

Trotz der Vorteile ist die unkontrollierte Verwendung großer Mengen an Aufgüssen, Abkochungen und anderen Produkten auf Basis von Beerenkrusten verboten. Vor der Anwendung sollten Sie einen Spezialisten konsultieren und erst dann mit der Behandlung beginnen. Die Anwendung gemäß dem Schema und innerhalb der Norm hilft, Krankheiten loszuwerden und schadet Ihrer Gesundheit nicht.

In der Volksmedizin

In der Volksmedizin werden Abkochungen, Aufgüsse und getrocknete Wassermelonenschalen verwendet.. Sie werden vor allem zur Behandlung von Gallensteinen und Nierensteinen, bei verschiedenen Magenbeschwerden und zur Bekämpfung von Übergewicht eingesetzt. Betrachten wir die Rezepte zur Zubereitung von Abkochungen und Aufgüssen für eine bestimmte Krankheit genauer.

Bei Nierensteinen:

1. Pulver: Wassermelonenschalen werden getrocknet und zu Pulver gemahlen. Nimm 2 TL. pro Tag, heruntergespült mit Tee oder frisch gepresstem Saft.
2. Infusion. Um den Aufguss vorzubereiten, nehmen Sie 2 EL. l. Wassermelonenschalenpulver, 2 EL hinzufügen. kochendes Wasser, 40-60 Minuten einwirken lassen, dann den Aufguss in 3-4 Teile teilen und tagsüber nach den Mahlzeiten trinken.
3. Abkochung: 1 EL. l. Wassermelonenpulver 1-1,5 EL hinzufügen. kochendes Wasser, anzünden und 5-7 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die resultierende Brühe wird 30-60 Minuten lang infundiert und in drei Teile geteilt. Trinken Sie den resultierenden Sud eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten und fügen Sie etwas Honig hinzu.
4. Trockene Krusten werden zur Behandlung von Gallensteinen eingesetzt. Etwa 150 g trockene Krusten werden in 1 EL gegossen. kochendes Wasser, 1 Stunde ruhen lassen. Die resultierende Lösung wird in zwei Teile geteilt und jeweils nicht mehr als ein Glas getrunken.

Bei Dysbiose und Kolitis:

1. 100 g rohe oder 80 g getrocknete Wassermelonenschale mit 1 EL vermischen. kochendes Wasser Eine Stunde einwirken lassen, gründlich filtern, in 3-4 gleiche Portionen teilen und täglich, vorzugsweise vor den Mahlzeiten, verzehren.
2. 1 EL. l. Wassermelonenpulver 1 EL gießen. kochendes Wasser aufgießen und 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Vom Herd nehmen, 30–40 Minuten ruhen lassen, in drei Teile teilen und täglich trinken.
3. 500 g Wassermelonenschalen in 0,5 Liter kochendes Wasser geben, bei schwacher Hitze eine halbe Stunde kochen lassen. Es wird empfohlen, die resultierende Abkochung in 2-3 Dosen pro Tag warm einzunehmen.

Bei Fettleibigkeit:

1. 2 EL. l. Die getrocknete Schale wird mit 0,5 Liter kochendem Wasser gedämpft, eine Stunde stehen gelassen und der Sud täglich verzehrt.
2. Frische Schalen werden auf einer mittleren Reibe gerieben, 250 ml heißes Wasser eingegossen, 15-20 Minuten einwirken lassen, 1 EL verwenden. l. dreimal pro Tag.

An Kosmetikerinnen

Lassen Sie uns überlegen mehrere Rezepte für die Verwendung von Wassermelone in der Kosmetik:

1. Frische Wassermelonenschalen werden gerieben, mit etwas Olivenöl versetzt und gründlich verrührt, bis eine glatte Masse entsteht. Tragen Sie die resultierende Maske auf das Gesicht auf, lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Das Produkt eignet sich hervorragend für Frauen mit fettiger Haut.
2. Die Wassermelonenschalen werden gerieben, mit Sauerrahm und etwas Honig versetzt und zu einer breiartigen Konsistenz verrührt. Tragen Sie die resultierende Mischung 20 bis 30 Minuten lang auf das Gesicht auf und spülen Sie sie anschließend gründlich mit Wasser ab. Das Produkt spendet Feuchtigkeit und erfrischt die Haut.

Schaden und Kontraindikationen

Wassermelone und ihre Schale haben keine ernsthaften Kontraindikationen. In folgenden Fällen wird vom Verzehr von Wassermelonenschalen abgeraten:

• mit häufigem oder chronisch weichem Stuhlgang;
• mit Urolithiasis;
• mit Verschlimmerung von Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
• bei Diabetes mellitus;
• bei fortgeschrittenen Formen der Fettleibigkeit.

Denk daran, dass Die häufige Verwendung von Abkochungen und Tinkturen aus Wassermelonenschalen führt dazu Auswaschung von Kalium aus dem Körper.

Abschluss

Wassermelone ist nicht nur eine schmackhafte Beere, sondern auch eine Quelle nützlicher Mikroelemente und Vitamine. Sogar Wassermelonenschalen können Ihre Gesundheit verbessern. Nehmen Sie Aufguss, Abkochung und andere Heillösungen aus den Krusten streng nach Rezept und in einer bestimmten Menge ein – dann lässt ein positives Ergebnis nicht lange auf sich warten.