Schauen wir uns gemeinsam die häufig gestellte Frage an: „Ist Knoblauch ein Gemüse oder nicht?“
Knoblauch ist uns seit unserer Kindheit bekannt. Wir haben es widerwillig gegessen, um unsere Erkältungen zu bekämpfen. Meine Eltern stellten Gläser mit geschältem Knoblauch im Haus auf und sagten: „Es tötet Bakterien ab.“ Es ist schwer, den Nutzen von Knoblauch zu unterschätzen. Nicht weniger bemerkenswert ist sein Geschmack – es ist eine unverzichtbare Zutat in Tausenden von Gerichten.
Haben Sie sich jemals gefragt, was dieses Produkt ist? Ist Knoblauch ein Gemüse oder nicht? Wie klassifiziert die Wissenschaft es? In dem Artikel erhalten Sie die Antwort auf diese Frage und erfahren, welche wohltuenden Eigenschaften Knoblauch hat.
Was ist Knoblauch? Gemüse oder nicht?
Um diese Fragen zu beantworten, blicken wir weit in die Vergangenheit und finden heraus, woher dieses ungewöhnliche Produkt stammt.
Herkunft
Asien gilt als Geburtsort des Knoblauchs. Genauer gesagt: Gebiete in Afghanistan und Indien. Von den Territorien dieser Länder aus verbreitete sich die Kultur in der ganzen Welt – Ägypten, Großbritannien, China. Die Menschen wurden vor allem durch den hellen Geruch und den reichen Geschmack angezogen. Darüber hinaus erkannten unsere Vorfahren sofort, dass die Pflanze viele nützliche Eigenschaften besitzt.
Mit der Entwicklung der Zivilisation wurde Knoblauch immer beliebter. Im Mittelalter aßen die Menschen Knoblauch, weil er dem Körper eine große Menge an Vitaminen lieferte. Und wie Sie wissen, waren die Lebensmittel zu dieser Zeit nicht sehr vielfältig. Darüber hinaus wurden dem Knoblauch magische Eigenschaften zugeschrieben. Für das Mittelalter ist dies jedoch selbstverständlich.
Chemische Zusammensetzung
Knoblauch enthält eine große Menge nützlicher Elemente. Die chemische Zusammensetzung des Produkts besteht aus Kohlenhydraten, Proteinen, Ballaststoffen, stickstoffhaltigen Substanzen, Vitaminen, Natrium, Kalium und Kalzium. Und dies ist nicht die gesamte Liste chemischer Partikel. Insgesamt enthält das Produkt etwa 50 nützliche Elemente, viele davon sind wertvolle Antioxidantien.
Am wertvollsten sind B-Vitamine und Ascorbinsäure.. Darüber hinaus zeichnet sich Knoblauch durch das Vorhandensein ätherischer Öle aus, die auch in der Medizin und Kosmetik verwendet werden. Es ist zu beachten, dass Selen ein starkes Antioxidans ist. Es hilft unserem Körper, Parasiten und Keime loszuwerden.
Wichtig. Knoblauch – was ist das? Aus wissenschaftlicher Sicht ist Knoblauch ein echtes Gemüse. Sie gehört zur Familie der mehrjährigen krautigen Pflanzen.
Der Nährwert
100 g Produkt enthalten 149 kcal. Dies entspricht 10,46 % der täglichen Aufnahme eines durchschnittlichen gesunden Menschen. Die Proteinmenge beträgt 6,5 g, die Kohlenhydrate 29,9. Knoblauch ist fettarm – nur 0,5 g pro 100 g. Die Pflanze enthält auch Ballaststoffe – 1,5 g.
Medizinische Eigenschaften von Knoblauch
Die Pflanze stärkt das Immunsystem und hat bakterizide Eigenschaften. Es beseitigt auch Pilzinfektionen und beseitigt Darminfektionen aus dem Körper. Darüber hinaus kann das Produkt das Blut verdünnen, den Cholesterinspiegel senken, die Verdauung anregen und die Entstehung bösartiger Tumore verhindern. Regelmäßiger Verzehr reduziert den Schleimspiegel im Körper.
Plus, Das Produkt senkt den Blutdruck, beugt Arterienverstopfungen vor und hat eine harntreibende Wirkung. Hilft Wunden schneller zu heilen.Mit anderen Worten: Die medizinischen Eigenschaften des Produkts können wirklich als magisch bezeichnet werden.
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Arten von Knoblauch
Lassen Sie uns überlegen Welche Sorten gibt es und wie unterscheiden sie sich voneinander?.
- Frühling. Die Aussaat erfolgt hauptsächlich im Frühjahr. Die Kultur verträgt Frühlingsfröste gut. Ein Kopf kann bis zu 30 Läppchen haben. Es wird viel länger gelagert als andere Sorten, verliert aber nicht seine wohltuenden Eigenschaften. Frühlingsknoblauch liebt Feuchtigkeit, daher sollte er großzügig gegossen werden. Die Ernte sollte vor Mitte September erfolgen.
- Winter. Im Gegensatz zu Frühjahrskulturen wird die Ernte im Herbst gepflanzt. Der Kopf enthält nur etwa 10 große Lappen. Die Ernte von Winterknoblauch ist eine der höchsten, allerdings wird er nicht so lange gelagert. Liebt günstige Böden. Es ist besser, einen trockenen und erhöhten Ort zum Pflanzen zu wählen. Die größten Köpfe werden zum Pflanzen ausgewählt. Winterknoblauch wird am häufigsten in Restaurants, Gastronomiebetrieben und Geschäften verwendet.
- Einzahnig. Tatsächlich handelt es sich hierbei um Pflanzmaterial. Äußerlich hat es eine runde Form, der Name spricht für sich – es besteht nur aus einer Gewürznelke. Die Einzahnpflanze dient der Vermehrung anderer, wertvollerer Sorten. Der Vorteil einzelner Zähne besteht darin, dass sie etwa drei Jahre lang aufbewahrt werden können, ohne ihre wertvollen Eigenschaften zu verlieren. Im Vergleich zu anderen Materialien sind Einzelzähne teurer.
- Busch. Es wird normalerweise als Grünpflanze gepflanzt. Die Pflanze wird 10-15 Tage vor dem ersten Frost gepflanzt – sie hat keine Angst vor Kälte. Sie ist pflegeleicht, erfordert aber wie jede andere Pflanze eine rechtzeitige Bewässerung.
Was ist Elefantenknoblauch?
Die Pflanze wurde wegen ihrer Größe so genannt. Das Gemüse liebt helle und große Freiflächen. Auf keinen Fall sollten Sie ihn im Schatten pflanzen. Am besten pflanzt man im Winter oder Frühling, nachdem man zuvor den Boden vorbereitet hat. Knoblauch liebt Feuchtigkeit und Stickstoff.
Damit die Ernte reich ist, müssen Sie eine Reihe von Regeln befolgen. Halten Sie beispielsweise den Boden locker, entfernen Sie Unkraut und gießen Sie reichlich. Sie sollten auch bedenken, dass Elefantenknoblauch Kompost und verschiedene Düngemittel liebt.
Wichtig! Elefantenknoblauch hat einen scharfen, aber dennoch pikanten Geschmack. Köche fügen es gerne zu Gerichten der Haute Cuisine hinzu. Gleichzeitig wird die Kultur bei Raumtemperatur perfekt gelagert, wenn der Raum rechtzeitig getrocknet und belüftet wird.
So wählen und lagern Sie richtig
Leider sind 80 % des Knoblauchs in unseren Geschäften und Märkten ein Importprodukt. Es wird hauptsächlich aus China importiert. Ausländische Produkte enthalten häufig schädliche Verunreinigungen, die dafür sorgen, dass Knoblauch schneller wächst und länger haltbar ist. Außerdem wird die Pflanze in Chlor getränkt – dieses Verfahren verleiht ihr ein attraktives Aussehen.
Um ein wirklich gesundes und schmackhaftes Gemüse auszuwählen, nutzen Sie den Rat eines Experten:
- Ein gutes Produkt ist fest und nicht trocken. Wenn Sie also eine Knoblauchzehe in die Hand nehmen, die buchstäblich in Ihrer Handfläche zerbröckelt, haben Sie ein Gemüse von geringer Qualität vor sich.
- Lassen Sie sich nicht vom perfekten Aussehen täuschen. Dies wird häufig durch den Einsatz schädlicher Chemikalien erreicht.
- Guter Knoblauch sollte einen hellen Geschmack und Saftigkeit haben. Wenn Sie ein Produkt auf dem Markt kaufen, versuchen Sie, eine Zehe abzubeißen. Vergessen Sie danach natürlich nicht, Kaugummi zu verwenden.
- Es ist besser, eine Pflanze mit Stamm und Wurzel zu kaufen.
Verwendung in der Volksmedizin und beim Kochen
Zubereitungen aus dieser Pflanze werden häufig zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Knoblauch ist dafür bekannt wirkt antibakteriell und tötet pathogene Pilzmikroorganismen ab. Darüber hinaus regt das Produkt den Appetit an und senkt den Bluthochdruck. Es würde sehr lange dauern, die wunderbaren Eigenschaften dieses Produkts aufzulisten.
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Da das Produkt ätherische Öle enthält, ist es zur Vorbeugung und Behandlung von Asthma bronchiale eingesetzt. Knoblauchöl oder Knoblauchtinktur haben eine gute Heilwirkung. Knoblauchmark kann aufs Brot gestrichen oder einfach zum Mittagessen gegessen werden. Es ist auch sinnvoll, Kompressen auf Basis von Knoblauchöl herzustellen.
Außerdem, In Rezepten der traditionellen Medizin wird die Verwendung von Knoblauch zur Vorbeugung von Krebs empfohlen. Abhängig von der Form der Erkrankung empfehlen Ärzte, das Produkt auf nüchternen Magen einzunehmen oder den Saft auszupressen und in Wasser zu geben.
Wichtig! Zu Beginn der Behandlung ist es schwierig, Knoblauch oder Knoblauchöl sofort zu schlucken – es entsteht ein bitterer Geschmack und ein starkes Brennen im Mund. Experten raten dazu, die Dosierung schrittweise zu erhöhen, anstatt zwei bis drei Nelken auf einmal zu schlucken. Bald werden Sie spüren, dass Ihr Körper keinen Widerstand mehr leistet, sondern dass es ihm im Gegenteil viel besser geht.
Bedenken Sie, dass nicht jeder Knoblauch für medizinische Zwecke verwenden kann.. Bevor Sie traditionelle Rezepte verwenden, fragen Sie Ihren Arzt nach etwaigen Kontraindikationen.
Beim Kochen
Nationalküchen auf der ganzen Welt lieben Knoblauch einfach. Sie nutzen alles – die Wurzeln, die Blätter und die Köpfe selbst.. In der Regel wird die Pflanze als würzige Beigabe zu Hauptgerichten verwendet.Das Produkt harmoniert perfekt mit Fleisch und Fisch, Gemüse und anderen Kräutern. Oft wird dem Essen getrockneter Knoblauch oder Knoblauchsalz zugesetzt. Sie können es selbst herstellen oder in einem Geschäft kaufen.
Vom Produkt Gewürze, Öle, Salatdressings herstellen. Besonders beliebt ist Knoblauch in Asien – dort, wo traditionell scharfes und feuriges Essen bevorzugt wird. Um seine wohltuenden Eigenschaften zu bewahren, ist es notwendig, es einer geringeren Wärmebehandlung zu unterziehen.
Knoblauch mag es nicht, lange gekocht oder gebraten zu werden.. Am besten legen Sie den ganzen Kopf in das fertige Gericht – dann verleiht sein Aroma dem Essen einen einzigartigen Geschmack.
Plus, Das Produkt wird als Konservierungsmittel verwendet. Bei der Zubereitung von eingelegten Tomaten oder Gurken ist es kaum vorstellbar, dass die Hausfrau ihnen nicht ein paar Knoblauchzehen beifügt.
Anwendung in der Medizin
Viele pflanzliche Heilmittel werden aus Knoblauch hergestellt.. Salben, die bei Insektenstichen und Schwielen helfen, werden ätherisches Öl zugesetzt. Auch Medikamente gegen Husten und Bronchitis werden aus Knoblauchöl hergestellt.
In der Kosmetik
Knoblauch ist gut für die Schönheit, wenn:
- Knoblauch-Maxi-Haar machen. Sie stärken die Haut der Haarfollikel, wodurch die Haare weniger ausfallen und kräftiger werden.
- Anwendung gegen Pickel und Akne. Da die Pflanze eine hohe antibakterielle Wirkung hat, kommt sie gut mit Hautentzündungen zurecht.
- Machen Sie Handbäder. Sie machen Ihre Haut weich und mit Feuchtigkeit versorgt.
Wichtig! Seien Sie vorsichtig: Knoblauch kann schwere Reizungen verursachen. Überprüfen Sie vor der Anwendung die Reaktion Ihrer Haut auf das Produkt. Wenn Sie ein brennendes Gefühl und eine Rötung verspüren, spülen Sie die verbrannte Stelle mit reichlich Wasser ab.
Kontraindikationen
Zu dir Sie sollten keinen Knoblauch essen, wenn:
- Sie haben ein Magengeschwür;
- chronische Gastritis;
- Leber- und Nierenerkrankungen;
- Hämorrhoiden;
- Epilepsie;
- Allergie gegen in der Pflanze enthaltene Stoffe;
- Das Produkt ist auch während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.
Dies ist keine vollständige Liste der Kontraindikationen. Eine Person kann eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt haben.
Abschluss
Knoblauch ist ein Schatz an wohltuenden Eigenschaften. Es wird in der Medizin, beim Kochen und in der Kosmetik verwendet. Wenn Sie Ihre eigenen Pflanzen anbauen, beachten Sie alle Saat- und Ernteregeln. Denken Sie daran, dass das Gemüse Feuchtigkeit und große, helle Räume liebt. Unter günstigen Bedingungen kann Knoblauch bis zu 3 Jahre gelagert werden, ohne seine wohltuenden Eigenschaften zu verlieren.
Seien Sie jedoch vorsichtig – das Produkt weist viele Kontraindikationen auf. Menschen mit Magenbeschwerden sowie Personen, die überempfindlich auf die Bestandteile der Pflanze reagieren, sollten Knoblauch nicht konsumieren. Denken Sie daran: In Maßen ist alles gut. Missbrauchen Sie dieses nützliche, aber gleichzeitig gefährliche Produkt auf keinen Fall.
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