Maximaler Nutzen in einem Glas: Weizengrassaft richtig zubereiten und trinken
Weizensprossensaft ist eine natürliche Quelle für Vitamine und Mikroelemente. Die im Weizengras enthaltenen wohltuenden Stoffe stärken die Immunität und verlangsamen den Alterungsprozess. Wofür Weizensaft sonst noch nützlich ist, wie man ihn richtig einnimmt und zubereitet, erfahren Sie im Artikel.
Was ist das für ein Getränk?
Die einzigartigen wohltuenden Eigenschaften von Weizengras (Weizengrassaft) wurden 1930 von Charles Schnabel entdeckt. Ein Agrochemiker fütterte kranke Hühner mit gekeimtem Weizen und bemerkte schnell, dass sich die Vögel zu erholen begannen und mit neuer Kraft Eier legten. Selbst gesunde Hühner konnten sich einer solchen Eierproduktion nicht rühmen.
Weizensprossen erregten sofort die Aufmerksamkeit der Ärzte. Der Saft wurde zur Behandlung von Tuberkulose und Krebs sowie als Immunstimulans eingesetzt. Für Frauen wurde das grüne Getränk als Mittel zur Verlängerung der Jugend empfohlen.
Zusammensetzung und Eigenschaften
Weizengras passiert:
- Natürlich – vor der Verwendung unabhängig erhalten.
- Komprimiert (sublimiert). Im trockenen Zustand sieht der Saft aus wie eine grüne Pille, die man mit Wasser einnimmt. Diese Option wird von Menschen gewählt, die den besonderen Geschmack von frischem Weizengrassaft nicht vertragen.
Von der Zusammensetzung und den Eigenschaften her ist es schwierig, ein zweites Getränk wie dieses zu finden. Die Natur hat gekeimte Körner großzügig mit Mineralien, Vitaminen, Säuren und Ballaststoffen belohnt.
Wichtig! Je älter das Getreide ist, desto weniger Saft enthält es und desto schlechter ist seine Zusammensetzung. Am besten bereitet man Saft aus jungen Weizensprossen zu.
30 g Getränk ersetzen 2 kg gesundes Obst und Gemüse aufgrund des Inhalts:
- Vitamine A, B, C, E, K;
- Magnesium, Kupfer, Phosphor;
- Fluor, Mangan, Kalium und Natrium;
- Selen und Zink;
- Aminosäuren – Methionin, Tyrosin, Lysin und Arginin;
- Chlorophyll (70 % des fertigen Getränks) – eine starke natürliche Energiequelle, die die verborgenen Reserven des menschlichen Körpers mobilisiert.
Vorteile und Auswirkungen auf den Körper
Die Vorteile von Saft werden durch seine einzigartige Vitaminzusammensetzung bestimmt:
- A (Retinol) – hilft bei Haut- und Sehproblemen;
- B-Vitamine – normalisieren die Funktion des Nervensystems, dienen der Vorbeugung und Behandlung von entzündlichen Erkrankungen und helfen bei Depressionen;
- B8 – reinigt die Blutgefäße;
- C – stärkt die Gefäßwände;
- E – entfernt Schlacken und Giftstoffe, wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus, reinigt die Haut, macht sie jugendlicher und elastischer.
Weizengrassaft:
- stärkt das Immunsystem;
- verbessert den Zustand von Zähnen, Haaren und Knochen aufgrund des Kalziumgehalts;
- stimuliert die Hämoglobinsynthese;
- normalisiert den Stoffwechsel;
- verbessert die Gehirnfunktion;
- senkt den Blutzuckerspiegel;
- zur Behandlung männlicher Impotenz;
- senkt den Blutdruck;
- hat eine starke entgiftende Wirkung;
- nährt die Zellen, sättigt den Körper mit Sauerstoff;
- verleiht Kraft und Aktivität;
- beseitigt zusätzliche Pfunde;
- entfernt Radionuklide aus dem Körper;
- zur Vorbeugung und Behandlung von Krebs eingesetzt.
Hinweise zur Verwendung
Die Liste der Indikationen für den Einsatz von Weizengras ist umfangreich.
Hier sind einige davon:
- Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems - Arrhythmie, Angina pectoris, Myokarditis, Herzinsuffizienz;
- Pathologien des Atmungssystems - Bronchitis, Lungenentzündung, Laryngitis, Sinusitis, Asthma;
- Infektionskrankheiten – Masern, Pocken, Mandelentzündung, Tuberkulose, Röteln, Malaria;
- Probleme mit dem Nervensystem – Radikulitis, Sklerose, Neurosen, Epilepsie, Schlaflosigkeit, Migräne;
- Erkrankungen des Verdauungssystems – Gastritis, Geschwüre, Kolitis, Hämorrhoiden, Polypen, Dysbakteriose, Pankreatitis, Hepatitis;
- allergische Erkrankungen und Bindegewebserkrankungen – Arthritis, Rheuma;
- Probleme mit Knochen, Gelenken und Muskeln – Arthritis, Myositis;
- Erkrankungen der Zähne, Augen und Ohren;
- Anämie;
- Onkologie;
- Hauterkrankungen – Dermatitis, Ekzeme, Psoriasis, Verbrennungen;
- Probleme mit dem Fortpflanzungs- und Harnsystem;
- Diabetes mellitus, Mastopathie, Gicht;
- kosmetische Probleme – Altersflecken, feine Falten, Cellulite, Haarausfall.
Fertiger Weizenkeimsaft
Fertiges Weizengras gibt es in der Form:
- Tablets;
- Pulver;
- gefrorener Saft.
Die besten Hersteller
Liste der besten Weizengraslieferanten und ungefähre Preise für ihre Produkte:
- Vitavim ist ein russisches Unternehmen, das gesunde Lebensmittel herstellt. Kosten – ab 990 Rubel. pro Packung mit 60 Tabletten.
- Weizengrass ist ein hochspezialisiertes Moskauer Unternehmen für die Herstellung von Saft aus Weizensprossen. Die Preise beginnen bei 1100 Rubel. für 400 ml gefrorenen Saft.
- SunWay Global ist ein internationales Unternehmen, das sich auf Anti-Aging- und Bio-Produkte spezialisiert hat. Die Kosten für Trockensaft (Pulver) betragen 2200 Rubel. für 300g.
Freigabeformulare
Weizengras gibt es in drei Formen:
- tablettiert - 30, 50, 60, 140 oder 300 Stück;
- gemahlen – ab 100 g pro Packung;
- gefroren - in Würfeln (15 Portionen à 14 ml), Kapseln oder Flaschen (ab 33 ml).
Verbindung
Die Zusammensetzung in jeder Form der Freisetzung ist natürlich:
- 100 % getrockneter Weizenkeimsaft;
- gemahlene Weizenkeime;
- gefrorenes Weizengras.
Verwendungsmethoden
Dosierung und Anwendung je nach Produktform:
- 4 Tabletten ersetzen eine 30-ml-Portion Saft, eingenommen 15 Minuten vor einer Mahlzeit oder eine Stunde nach einer Mahlzeit;
- Pulver wird täglich zu Getränken, Suppen oder Salaten hinzugefügt, 1 TL;
- Aufgetauter Saft wird morgens auf nüchternen Magen 15 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken, die Tagesdosis beträgt 33 ml.
Lagerbedingungen
Die Lagerbedingungen für Weizengras hängen von der Form der Freisetzung ab:
- Tabletten – an einem dunklen Ort bei einer Temperatur von +4 bis +35°C für 2 Jahre, nach dem Öffnen – 20 Tage;
- zerkleinerte Sprossen – 1 Jahr an einem dunklen, trockenen Ort bei einer Temperatur von nicht mehr als +25°C;
- gefrorener Saft – im Gefrierschrank nicht länger als 12 Monate.
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Wie man Weizen selbst zum Keimen bringt, um Weizengras herzustellen
Die Keimung von Sprossen ist einer der wichtigsten Schritte bei der Herstellung von hochwertigem Saft. Dazu benötigen Sie ausgewählte Körner – gleichmäßig und groß. Es wird nicht empfohlen, Samen zu verwenden, die deformiert oder dunkel sind oder einen seltsamen Geruch haben.
Anleitung zum Keimen von Weizen zu Hause:
- Spülen Sie die ausgewählten Samen in kaltem Leitungswasser ab.
- Legen Sie sie in einen Ton- oder Glasbehälter und füllen Sie ihn mit warmem Wasser, bis die Samen vollständig bedeckt sind. Entfernen Sie diejenigen, die an der Oberfläche schwimmen, innerhalb einer Stunde – sie sind unfruchtbar.
- Lassen Sie die Samen 11–12 Stunden im Wasser.
- Abgießen und frisches Wasser hinzufügen.
- Transplantieren Sie die Embryonen in Erde, sobald sie zu keimen beginnen. Gießen Sie dazu Erde in die Schale, verteilen Sie die Körner und fügen Sie weitere 2 cm Erde hinzu.
- Wasser und mit einem feuchten Tuch abdecken. Wenn die Sprossen sprießen, entfernen Sie den Stoff.
Die Samen werden zweimal täglich gewässert.Sobald die Sprossen 15 cm groß sind (das dauert 10-12 Tage), werden sie abgeschnitten und zur Saftzubereitung geschickt.
Wichtig! Für die nächste Aussaat wird der Boden verändert, da Weizen den Boden auslaugt.
Wie man zu Hause Saft macht
Saft aus selbstgekeimtem Weizen wird auf verschiedene Arten hergestellt.
Sie benötigen eines von zwei Geräten:
- Schneckenentsafter;
- Mixer.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Technologie zur Zubereitung von Weizengras im Mixer:
- Schneiden Sie das grüne Gras ab und hacken Sie es mit einer Schere in 2-3 cm lange Stücke.
- Gießen Sie etwas Wasser in die Mixschüssel und fügen Sie die gehackten Sprossen hinzu.
- Bei mittlerer Geschwindigkeit das Grün hacken, bis eine glatte Masse entsteht. Tragen Sie das Gras portionsweise auf, um ein gleichmäßiges Ergebnis zu erzielen.
- Nehmen Sie ein Tuch oder ein Käsetuch und legen Sie einen Teller damit aus. Die Mischung aus dem Mixer darauf geben und abseihen.
- Den restlichen Saft mit den Händen auspressen und den Schaum entfernen.
Die zweite Möglichkeit besteht darin, das Grün durch einen Schneckenentsafter laufen zu lassen. Der Saft ist gebrauchsfertig.
Wichtig! Es wird nicht empfohlen, Weizensprossen in großen Mengen zu entsaften. Seine Wirksamkeit lässt nach 15-20 Minuten deutlich nach. Nach einigen Stunden verliert das Getränk seinen therapeutischen Wert vollständig.
Wie man richtig trinkt
Der ideale Zeitpunkt, Saft zu trinken, ist morgens auf nüchternen Magen, 15-20 Minuten vor der ersten Mahlzeit.
Zunächst sollten Sie sich auf 20 ml Saft (je 1-2 TL) beschränken. Wenn keine negative Reaktion des Körpers auftritt, erhöhen Sie die Dosis schrittweise auf 50-100 ml pro Tag. Es wird nicht empfohlen, mehr als 100 ml zu sich zu nehmen, da dies gesundheitsschädlich ist.
Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Ihnen übel wird. Dies ist die Reaktion des Körpers auf den durch Weizensprossen ausgelösten Reinigungsprozess.
Wenn der Geschmack von Weizengras zu ausgeprägt oder unangenehm erscheint, wird es mit Wasser oder einem anderen natürlichen Saft (Apfel, Karotte, Gurke usw.) verdünnt.
Der Erholungskurs dauert 30-50 Tage. Dann machen sie eine Pause.
Wichtig! Wenn Ihr Körper stark verschmutzt ist oder Sie ernsthaft erkrankt sind, beginnen Sie mit 10 ml und beobachten Sie sorgfältig die Reaktion des Körpers.
Kontraindikationen
Trotz der enormen Vorteile für den Körper, die nur bei regelmäßiger und langfristiger Anwendung spürbar sind, weist Weizengras Kontraindikationen auf.
Unter ihnen:
- allergische Reaktion:
- Schwangerschaft und Stillzeit;
- akutes Magengeschwür;
- schwere Form von Asthma bronchiale;
- Kinder unter 12 Jahren.
In allen anderen Fällen sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren.
Sie sollten die Therapie nicht mit der Anwendung kombinieren:
- Honig und Propolis;
- mumiyo;
- Ginseng;
- Milchprodukte (dies führt zu Verdauungsproblemen).
Rezensionen
Die Bewertungen nach dem Trinken von Weizengrassaft sind überwiegend positiv. Die Menschen sind mit der Wirkung zufrieden und empfehlen das Produkt weiter.
Wjatscheslaw, 38 Jahre alt: „Ich trinke schon lange Weizengras und bin sehr froh, dass ich dieses Wundermittel kenne! Als ich zum ersten Mal davon erfuhr, glaubte ich lange Zeit nicht an seine magischen Eigenschaften. Jetzt kann ich ohne ihn nirgendwo hingehen. „Ich habe die Dosierung auf 100 ml erhöht und fühle mich großartig: fröhlich, voller Kraft und Energie.“
Natalya, 41 Jahre alt: „Ich trinke jetzt seit sechs Monaten Sprossensaft. Zu den Veränderungen gehören: Meine Haut hat sich verbessert, meine Haare glänzen, ich fühle mich besser und habe weniger Erkältungen. Es gibt viele Vorteile. Ich mache es selbst – es ist nichts Kompliziertes dabei. Ich trinke täglich 30 ml und empfehle es jedem.“
Maria, 31 Jahre alt: „Ein Trichologe hat mir geraten, Saft zu trinken. Meine Haare fielen oft aus.Ich trinke jetzt seit 7 Monaten Weizengras und mein Haarausfall hörte bereits nach 2 Monaten Therapie auf. Mein Mann hatte Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt, aber jetzt funktioniert alles wie am Schnürchen. Mein Allgemeinzustand hat sich verbessert und ich habe 4-5 kg abgenommen. Ich empfehle!".
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Abschluss
Weizensprossensaft ist ein einzigartiges Heilmittel, das die allgemeine Gesundheit verbessern und viele Krankheiten bekämpfen kann. Probleme mit Haut, Sehkraft, Magen-Darm-Trakt, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Knochen und Gelenken – Weizengras hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper.
Bereiten Sie das Wundermittel selbst zu oder kaufen Sie es in einer für die orale Verabreichung geeigneten Form in einem Geschäft. Beginnen Sie mit einer kleinen Dosis und erhöhen Sie die Tagesdosis schrittweise, jedoch nicht mehr als 100 ml pro Tag.