Ist es möglich, Melone zu essen, wenn man an Gicht leidet, und welche Vorteile hat das?

Die Behandlung von Gicht ist langfristig und komplex. Die Ernährung spielt bei der Behandlung von Patienten eine wichtige Rolle. Die richtige Ernährung trägt dazu bei, die Harnsäureproduktion zu normalisieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Empfehlenswert ist eine abwechslungsreiche, nährstoffreiche Ernährung mit Schwerpunkt auf pflanzlichen Lebensmitteln und Milchprodukten.

Melone ist besonders nützlich bei Gicht. Es beeinflusst den Purinstoffwechsel im Körper, wirkt als Antioxidans und Diuretikum, entfernt giftige Stoffwechselprodukte aus dem Körper und verhindert die Ablagerung von Harnsäuresalzen. In dem Artikel werden wir uns mit den wohltuenden Eigenschaften des Produkts zur Behandlung und Vorbeugung von Gicht befassen, wie man es richtig und in welcher Menge anwendet, um den Körper nicht zu schädigen.

Kurz zur Krankheit

Gicht ist eine rheumatische Erkrankung, die durch die Ablagerung von Mononatriumuratkristallen in verschiedenen Geweben verursacht wird.. Die Krankheit beruht auf Stoffwechselstörungen: erhöhte Synthese und verminderte Ausscheidung von Harnsäure und ihren Derivaten – sauren Uratsalzen im Urin. Der Harnsäurespiegel im Blut steigt, Uratkristalle sammeln sich im Gewebe und dann in den Nieren an und verursachen eine akute Entzündung.

Zu den Faktoren bei der Entstehung der Krankheit gehören:: Vererbung, Fettleibigkeit, Ernährung, übermäßiger Konsum von Alkohol, Fleisch, inaktiver Lebensstil. Gicht kann sekundär sein und sich bei Begleiterkrankungen wie Diabetes mellitus, Stoffwechselstörungen, arterieller Hypertonie, Psoriasis, Leukämie und Blutkrankheiten entwickeln.

In der Frühphase gibt es keine spezifischen Symptome. Mit fortschreitender Krankheit treten abwechselnd akute Arthritisanfälle mit asymptomatischen Perioden auf. Gichtanfälle äußern sich durch akute, stechende Schmerzen im Bereich des Großzehengrundgelenks, lokales Fieber, Schwellungen und Rötungen der Haut über dem Gelenk sowie eingeschränkte motorische Funktionen. Nach 4–10 Tagen verschwindet der Anfall mit dem Verschwinden der Begleitsymptome und der Wiederherstellung der motorischen Aktivität. Wiederholte Rückfälle sind nach mehreren Monaten oder sogar Jahren möglich, allerdings werden die Abstände zwischen den Gichtanfällen jedes Mal kürzer.

Das Hauptziel der Gichtbehandlung ist die Reduzierung der Harnsäurekonzentration, sowohl im Blut als auch im Urin. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt es sich, pharmakologische und nicht-pharmakologische Behandlungsansätze zu kombinieren. Den Patienten müssen nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und harnsäuresenkende Medikamente verschrieben werden. Tritt keine Linderung ein, werden Glukokortikosteroide intramuskulär verabreicht.

Allen Patienten wird eine Diät verschrieben, die den Verzehr von Innereien, fetthaltigen Fleischbrühen, rotem Fleisch, Hülsenfrüchten und Gemüse sowie Salz ausschließt.. Es ist erlaubt, Eier, fettarmen Fisch, Fleisch, Geflügel, fettarme Milchprodukte, einige Gemüsesorten, Obst und Beeren zu essen. Ernährungswissenschaftler empfehlen, Wassermelonen und Melonen in Ihre Ernährung aufzunehmen. Melonen haben eine harntreibende Wirkung, die den Prozess der Harnsäureausscheidung aus dem Körper beschleunigt.

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Ist es möglich, Melone zu essen, wenn man an Gicht leidet?

Melone wird seit langem erfolgreich zur Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt.. Es ist besonders nützlich bei Gichtarthritis, da es eine vielfältige Wirkung auf den pathologischen Prozess hat: Es unterdrückt Entzündungen, reduziert den Flüssigkeitsgehalt im Gewebe, normalisiert den Stoffwechsel und ist ein gutes Antioxidans und Diuretikum.

Bei regelmäßiger Einnahme können Sie in kürzerer Zeit eine positive Dynamik bei der Behandlung von Gicht erzielen., reduzieren Sie den Bedarf an Medikamenten. Es wird empfohlen, Melonen in die Ernährung aufzunehmen, um rheumatischen Erkrankungen und Komplikationen vorzubeugen.

Wie alle Produkte weist Melone Kontraindikationen auf, die zunächst erkannt und ausgeschlossen werden müssen.. Um den größtmöglichen Nutzen für den Körper zu erzielen, ohne dass Nebenwirkungen drohen, ist es wichtig, Früchte in Maßen und nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt zu verzehren. Die Frage, ob es möglich ist, bei Gichtarthritis Melone zu essen, wird individuell entschieden, wobei das Alter des Patienten, das Vorliegen von Begleiterkrankungen, die Merkmale der Krankheitsentwicklung und die Dynamik der Behandlung berücksichtigt werden.

Referenz. Melonen werden hauptsächlich frisch nach dem Entfernen der Schale verzehrt, aber auch getrocknet, getrocknet, in Dosen abgefüllt und zu Saft, Honig und kandierten Früchten verarbeitet. Die Samen werden auch als Arzneimittel verwendet.

Eigenschaften für Krankheit

Die heilenden Eigenschaften der Melone werden durch ihre einzigartige chemische Zusammensetzung bestimmt, Dank an Es beeinflusst verschiedene Aspekte der Entwicklung und des Verlaufs der Gichtarthritis:

• Ascorbinsäure – hat eine metabolische Wirkung, beschleunigt die Gewebeheilung, beteiligt sich an der Bildung von Kollagen und Steroidhormonen, erhält die normale Durchlässigkeit der Kapillarwände aufrecht, stimuliert die Gallensekretion, stärkt das Immunsystem, hemmt Entzündungen;
• Ballaststoffe – reinigt den Körper von Abfallstoffen und Giftstoffen, normalisiert den Blutzuckerspiegel, senkt die Cholesterinkonzentration und erhält eine normale Darmmikrobiozönose aufrecht;
• Vitamin B8 – verbessert die Übertragung von Nervenimpulsen, stellt die Leberfunktion wieder her und erhält sie aufrecht, neutralisiert Cholesterin, aktiviert den Magen-Darm-Trakt, aktiviert den Fettstoffwechsel, senkt Bluthochdruck, was besonders wichtig ist, wenn sich Gicht vor dem Hintergrund von Bluthochdruck entwickelt;
• Carotin – reguliert die Proteinsynthese, normalisiert Stoffwechselprozesse, ist für die Verbesserung der Eigenschaften und Zusammensetzung des Knochengewebes notwendig und ist ein gutes Antioxidans;
• Folsäure (Vitamin B9) – sorgt für die normale Funktion des Immunsystems, beteiligt sich am Stoffwechsel von Purinen, Aminosäuren, der Synthese von Nukleinsäuren, Hämatopoeseprozessen, unterstützt die Gesundheit neuer Zellen im Körper;
• Nikotinsäure (Vitamin B3) – verbessert den Zustand des Gewebestoffwechsels und der Mikrozirkulation, reduziert Schwellungen, normalisiert die Blutfettzusammensetzung, senkt den Cholesterinspiegel, reguliert den Stoffwechsel von Purinen, Aminosäuren und Fetten;
• Vitamin D – sorgt für eine normale Knochenentwicklung, verhindert die Erweichung des Knochengewebes, beeinflusst den allgemeinen Stoffwechsel und fördert die Kalziumablagerung in den Knochen;
• Vitamin E – schützt vor der Bildung freier Radikale, unterstützt Stoffwechselprozesse in der Skelettmuskulatur, verbessert die Immunität, normalisiert das Gewicht, senkt den Blutzuckerspiegel;
• Vitamin K – verbessert die Aufnahme und reguliert den Kalziumspiegel im Blut, normalisiert den Stoffwechsel im Binde- und Knochengewebe, ist für die normale Funktion von Leber, Nieren und Gallenblase notwendig;
• Jod hat eine positive Wirkung auf den Eiweiß- und Fettstoffwechsel, fördert Stoffwechselabbauprozesse und wirkt entzündungshemmend, antiseptisch und lokal reizend.

Der systematische Verzehr von Melone gegen Gicht sättigt den Körper mit Mikro- und Makroelementen: Natrium, Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Mangan, Kupfer, Selen, Fluor, Zink.

Nutzen und Schaden

Melone hat eine allgemein wohltuende Wirkung auf den Körper und die Funktionen des Bewegungsapparates. Es ist eine Quelle der Vitamine A, B, C, E, K, PP sowie Mikro- und Makroelemente, die für die normale Aufrechterhaltung lebenswichtiger Prozesse in Organen und Geweben notwendig sind.

Melone wirkt entzündungshemmend, schmerzstillend, tonisierend, antiseptisch, harntreibend, antioxidativ und in geringerem Maße abführend. Der Verzehr der süßen Frucht trägt dazu bei, Eisenmangel auszugleichen, die Aufnahme zu verbessern und wirkt sich positiv auf die Zusammensetzung und Eigenschaften des Blutes aus.

Melone ist in der Ernährung bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-, Verdauungs-, Nerven- und Harnsystems enthalten. Es normalisiert den Stoffwechsel, entfernt Chloridsalze und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper. Aufgrund des Vorhandenseins von Ballaststoffen in der Zusammensetzung reinigt es den Verdauungstrakt gut, enthält praktisch kein Fett und aktiviert den Fettstoffwechsel, was die Gewichtsabnahme fördert.

Melone wirkt beruhigend auf das Nervensystem, lindert Angstzustände und normalisiert den Nachtschlaf., verbessert die Stimmung, verbessert den Zustand von Haut, Haaren, Nägeln, stärkt das Immunsystem.

Negative Bewertungen über die Gefahren der Melone für den Körper sind selten.. Sie sind mit übermäßigem Verzehr oder individueller Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt verbunden. Melonen können in Kombination mit Milchprodukten und alkoholischen Getränken schädlich sein. Stillende Mütter sollten Melonen mit Vorsicht behandeln, da sie beim Baby Verdauungsprobleme verursachen können.

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Wirkung auf Harnsäure

Biologisch aktive Bestandteile in Melonenfrüchten beeinflussen den Purinstoffwechsel: Reduzieren Sie die Konzentration von Harnsäuresalzen, verhindern Sie die Bildung von Harnsäureablagerungen im Körpergewebe und im Nierensystem, fördern Sie deren Auflösung und wirken Sie schmerzstillend.

Bei der Behandlung von Gicht wird Melone wegen ihrer harntreibenden Wirkung eingesetzt.: Es stört die Aufnahme von Chlor- und Natriumionen in den Nierentubuli, erhöht die Geschwindigkeit der Urinbildung und erhöht deren Ausscheidung im Urin. Dadurch nimmt das Flüssigkeitsvolumen, das die Interzellularräume in Organen und Geweben füllt, ab und die Schwellung lässt nach.

Referenz. Heutzutage besteht kein Konsens darüber, was eine Melone ist – eine Beere, eine Frucht oder ein Gemüse. Gemäß der kulinarischen und botanischen Klassifizierung wird die Melone als Frucht definiert: Sie hat einen süßen Geschmack und kommt in Obstsalaten, Desserts und Getränken vor. Biologen klassifizieren die Melone als Gemüsepflanze, da sie auf krautigen Pflanzen wächst, einen langen Stiel hat, zur Familie der Kürbisgewächse gehört und mit Gurken, Kürbissen und Kürbissen verwandt ist.Darüber hinaus zeichnen sich Melonen durch die Eigenschaften von Beeren aus: außen dünne Schale, innen harte Kerne, saftige Mitte, sodass wir nicht ausschließen können, dass es sich bei der Melone um eine Scheinbeere handelt.

Regeln und Normen des Konsums

Die tägliche Einnahme von Melone hängt vom Alter des Patienten, den Merkmalen des Krankheitsverlaufs, dem Vorliegen von Begleiterkrankungen und dem Zustand des Verdauungssystems ab. Ernährungswissenschaftler empfehlen, das Produkt als Snack zwischen den Hauptmahlzeiten zu verwenden, ohne Wasser, Milch, Saft usw. zu trinken. Die durchschnittliche tägliche Aufnahme beträgt 200-300 g.

Ein eintägiger Fastentag mit Melone umfasst 6-8 Dosen des Produkts zu je 200-300 g, aber nicht mehr als 1,5-2 kg in 24 Stunden. Diese Diät gilt aufgrund ihres geringen Kaloriengehalts als streng und kann daher höchstens alle zwei Wochen angewendet werden.

Beratung. Es wird nicht empfohlen, Melonen außerhalb der Saison oder zu Beginn des Verkaufs zu essen, da das Risiko eines hohen Gehalts an Chemikalien und Nitraten besteht, die das Wachstum und die Reifung der Früchte beschleunigen.

Kontraindikationen

Die Liste der Kontraindikationen beschränkt sich auf eine Vorgeschichte von Allergien gegen das Produkt, Diabetes mellitus und Dyspepsie (Verdauungsstörungen). Um jedoch mögliche Nebenwirkungen in Form einer lokalen allergischen Reaktion zu vermeiden, sollten Sie vor dem Verzehr von Melonen Ihren Arzt konsultieren.

Abschluss

Bei Gicht sind die richtige Ernährung und die Anreicherung der Nahrung von großer Bedeutung. Ernährungswissenschaftler zählen Wassermelonen und Melonen zu den Must-Have-Lebensmitteln. Ihre regelmäßige Anwendung verstärkt die Wirkung von Diuretika, lindert Schmerzen und Entzündungen und steigert die motorische Aktivität. Um jedoch eine positive Dynamik bei der Behandlung von Gichtarthritis zu erreichen, ist eine konservative Therapie in Kombination mit einer Diät wichtig.