Kann man einem kleinen Kind Zwiebeln geben und ab welchem ​​Alter?

Zwiebeln sind ein gesundes und notwendiges Produkt für den menschlichen Körper. Es enthält viele Stoffe, die schon Kleinkinder für Wachstum und Entwicklung benötigen. Da das Gemüse jedoch das Verdauungssystem reizen kann, haben Mütter Angst, es ihren Babys zu geben. Ärzte bestätigen Nutzen Zwiebeln für den Körper von Kindern ab einem bestimmten Alter.

Chemische Zusammensetzung, Nährwert, Vitamine und Mikroelemente der Zwiebel

Dieses Gemüse ist reich an Vitaminen, Phytonziden und Carotinoiden. Es enthält Flavonoide, ätherisches Öl, Mono- und Oligosaccharide, Ballaststoffe, Stärke, Apfel- und Zitronensäure.

Vitamine in Zwiebeln:

• Thiamin (B1);
• Riboflavin (B2);
• Pantothensäure (B5);
• Pyridoxin (B6);
• Folsäure (B9);
• Vitamin C;
• Vitamin E;
• Vitamin PP;
• Biotin (Vitamin H).

Mikro- und Makroelemente:

• Eisen;
• Jod;
• Kupfer;
• Zink;
• Fluor;
• Chrom;
• Mangan;
• Kobalt;
• Nickel;
• Magnesium;
• Kalzium;
• Natrium;
• Phosphor;
• Kalium;
• Schwefel.

Nährwert pro 100 g:

• Proteine ​​– 1,4 g;
• Fette – 0,2 g;
• Kohlenhydrate – 8,2 g;
• Asche – 1 g;
• Ballaststoffe – 3 g;
• Wasser – 86 g.

Vorteilhafte Funktionen

Dank eines breiten Sortiments nützliche Eigenschaften Zwiebeln haben sich als Helfer bei der Behandlung vieler Krankheiten und der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils erwiesen. Dieses Gemüse hat stärkende, antivirale, antiseptische, antihistaminische, anthelmintische, harntreibende, blutbildende, schleimlösende, tonisierende und antiskorbutische Eigenschaften.

Die Phytonzide in ihrer Zusammensetzung tragen zur Zerstörung von Tuberkulose- und Diphtheriebakterien sowie pathogenen Mikroorganismen bei.

Es wird genutzt für kalt und Grippe, zur Senkung von Cholesterin und Blutzucker, zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen, zur Aufrechterhaltung der Immunität.

Es löst die Probleme der Hypovitaminose im Winter und Frühling, normalisiert den Schlaf, regt den Appetit an und normalisiert die Verdauungsprozesse.

Ab welchem ​​Alter darf man einem Kind Zwiebeln geben?

Bevor Sie entscheiden, wann Kindern Zwiebeln gegeben werden können, müssen Sie sicherstellen, dass sie keine Zwiebeln erhalten Erkrankungen des Verdauungssystems. Empfehlenswert ist auch die Einführung zunächst basischer pflanzlicher Beikost.

Säuglinge können mit der Verabreichung im Alter von 7 bis 8 Monaten beginnen. Wenn das Kind mit der Flasche ernährt wird, darf das Produkt ab sechs Monaten in die Ernährung aufgenommen werden.

Wann kann es in Ergänzungsnahrungsmitteln eingesetzt werden?

Zwiebeln können der Beikost für Kleinkinder hinzugefügt werden nur in gekochter Form. Rohes Essen reizt die Schleimhäute des Babys Magen. Es ist besser, Babys mit roten und weißen Sorten zu füttern – sie haben weniger Bitterkeit und ihre Zusammensetzung unterscheidet sich nicht von normalen Zwiebeln. Auch Frühlingszwiebeln sind nützlich. Es enthält mehr Vitamin B2 und PP sowie Ballaststoffe, Kalium und Magnesium.

Kleinkindern kann das Produkt bereits vor Vollendung eines Lebensjahres verabreicht werden.

Wichtig! Erstmals sollten andere unbekannte Lebensmittel nicht gleichzeitig mit Zwiebeln in die Beikost aufgenommen werden. Andernfalls ist unklar, welche Reaktion dieses bestimmte Gemüse hervorrufen wird.

So fügen Sie Zwiebeln richtig in Beikost ein

Der Verdauungstrakt von Säuglingen ist noch unvollständig und die für die Nahrungsverdauung verantwortlichen Enzyme weisen eine geringe Aktivität auf. Deshalb Jedes neue Produkt muss sorgfältig in die Ernährung aufgenommen werden.

Zwiebeln werden in Ergänzungsnahrung für Kinder eingeführt, beginnend mit sehr kleinen Stücken (3-4 g), gemischt mit Getreide, Fleisch oder anderem Gemüse. Sie können auch Grün in der gleichen Menge geben und es während des Kochens zum Gemüse hinzufügen. Wenn beim Baby keine unerwünschten Reaktionen auftreten, kann die Menge auf 10-15 g erhöht werden.

Aufmerksamkeit! Sie sollten Babys keine Zwiebeln auf nüchternen Magen geben.

Wenn bei einem Kind allergische Reaktionen oder Darmprobleme auftreten, sollte die Fütterung von Zwiebeln eingestellt werden.

Warum Kindern unter einem bestimmten Alter keine Zwiebeln gegeben werden sollten

Für jedes neue Produkt, das in Beikost für Babys eingeführt wird, gilt eine eigene Frist. Dies ist auf die Unreife des Verdauungssystems von Säuglingen zurückzuführen. Möglicherweise reagiert sie empfindlich auf unbekannte Lebensmittel und reagiert unerwünscht. Kinder erhalten keine Zwiebeln, bevor anderes Gemüse gegeben wird.

Selbst gekocht kann dieses Produkt die empfindlichen Schleimhäute im Mund, in der Speiseröhre und im Magen des Kindes schädigen., wenn es vor dem Alter von 6 Monaten verabreicht wird. Es kann auch zu einer Gärung im Darm kommen.

Schaden von Zwiebeln für kleine Kinder

Häufiges Füttern von Zwiebeln kann bei Babys zu erhöhtem Blutdruck und Herzrhythmusstörungen führen.

Eine weitere unerwünschte Reaktion auf das Produkt sind Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall bei Babys.

Bei allergischen Kindern kann das Gemüse eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen.

Bei Kindern mit Asthma bronchiale kann bereits der Geruch von Zwiebeln einen Anfall auslösen.

Wichtig! Es gibt viele Volksrezepte, die auf Zwiebeln basieren. Kinder dürfen solche Medikamente jedoch nur nach den Mahlzeiten einnehmen.

Kontraindikationen

Sie sollten die Anwendung des Produkts vermeiden, wenn Ihr Kind Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, der Leber, der Nieren oder des Herzens hat.

Sie müssen es auch von der Ernährung von Kindern ausschließen, die unter schlechter Blutgerinnung, Schläfrigkeit und vermindertem Muskeltonus leiden.

Abschluss

Der Körper eines Kleinkindes benötigt dringend Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe, und Zwiebeln sind eine gute Quelle für diese Stoffe. Ab einem Alter von sechs Monaten kann dieses Produkt in Beikost für Babys eingearbeitet werden. Die Hauptsache ist, die für das Kind optimale Norm zu befolgen und gekochte Zwiebeln zu geben. Liegen keine Kontraindikationen vor, erhält das Baby nur Leistungen.